12 października 2011

Pielęgnacja stóp

Dziś troszkę o Stópkach :D Zapraszam !

        Pielęgnacja stóp jest równie ważna co ciała. Często zapominamy o stopach, a one również wymagają odpowiedniej i regularnej pielęgnacji, by zachować estetyczny wygląd i zdrowie. Zanim opiszę Wam produkty, których ja używam przy swojej pielęgnacji stóp, kilka podstawowych zasad. :)
Stopy mają suchą, wrażliwą i delikatną skórę na śródstopiu i często zgrubiałą w okolicach pięt, krawędzi stóp i poduszek palców. 

Moczenie stóp – to najlepszy sposób na relaks nie tylko dla nas po ciężkim i zabieganym dniu ale również dla naszych stóp. Najlepszym wypoczynkiem dla nóg jest moczenie ich na przemian w bardzo ciepłej i letniej wodzie. Do wody ciepłej zaleca się wlanie płynu, soli do moczenia stóp lub specjalnych olejków.

Zgrubiały naskórek – odciski – po wymoczeniu stóp skóra jest z reguły bardziej elastyczna, zgrubiały naskórek zwykle usuwamy pumeksem lub specjalną tarką. Można też stosować różnego rodzaju peelingi.

Po usunięciu zgrubień i wymoczeniu stóp musimy osuszyć je dokładnie! Nie zapominamy o miejscach między palcami ! Niestety często o nich zapominamy a to bardzo niedobrze! 

Po dokładnym osuszeniu ważne jest aby zwłaszcza miejsca po usunięciu zgrubień nałożyć krem nawilżający .

Produkty, które chcę Wam dziś przedstawi są z serii FOOT WORKS z firmy Avone.  GRANAT I CZEKOLADA fantastyczne połączenie !!! 


Przedstawione produkty to :

Kojąca kąpiel do stóp : olejek który dodajemy do miski z ciepłą wodą, zmiękcza skórę dzięki czemu łatwiej pozbędziemy się obrzęków, odcisków i innych.. Delikatnie pachnący, lekki olejek, który delikatnie się pieni. Ja jestem bardzo z niego zadowolona! Moje stopy uwielbiają takie kąpiele! 


Wygładzający scrub : ma świetny różowy kolor, dosyć grube granulki które dobrze złuszczają naskórek, wszelkiego rodzaju zgrubienia. 

Na koniec oczywiście nawilżanie czyli Nawilżający krem do stóp. Ładnie delikatnie pachnie, szybko się wchłania i faktycznie dobrze nawilża


Dla osób, które mają dosyć silne odciski polecam tarki zamiast pumeksu :))


__________________________________________

Jak zabezpieczyć nogi przed przemarznięciem?

         Zimą nasze stopy narażone są głównie na przemarznięcie, które spowodowane jest przede wszystkim zaburzeniem krążenia a także, co warte podkreślenia, zbyt ciasnymi butami. Stopy, które w butach są zbyt ściśnięte nie mają zapewnionego swobodnego przepływu krwi, przez co tkanka staje się mniej odżywiona a tym samym mniej odporna na niską temperaturę.
Aby uniknąć takiej sytuacji przed dokonaniem zakupu obuwia zimowego warto zwrócić uwagę na kilka ważnych elementów.
Obuwie na zimę może być o numer większe od tego, w które zaopatrujemy się w pozostałych sezonach. Dzięki temu palce u nóg mogą swobodnie poruszać się. To także doskonała alternatywa, kiedy zakładamy ciepłe skarpety dodatkowo chroniące stopy przed przemarznięciem.
Kiedy nasze stopy narażone są na długotrwałe działanie mrozu, a więc kiedy przemieszczamy się po mieście autobusami czy tramwajami, na które musimy czekać na zimnych przystankach, świetnym rozwiązaniem jest zakupienie wkładek termicznych. Wystarczy, że przed założeniem butów włożymy do nich taką wkładkę, wcześniej łamiąc blaszkę, by już po kilkunastu sekundach po włożeniu stóp do butów poczuć przyjemne ciepło.
O stopy należy też zadbać po powrocie do domu. Przyda się im ciepła kąpiel z masażem, po której nie zapomnijmy o zastosowaniu kremu i założeniu ciepłych skarpet. W sprzedaży dostępne są modele, które nie tylko rozgrzeją stopy, ale i poprawią krążenie i ukrwienie. 


__________________________________________

Pielęgnacja PAZNOKCI ! jest również bardzo ważna!! 

Paznokcie to ważny element wyglądu stóp. Powinniśmy obcinać je prosto i niezbyt krótko , zachowując kształt łopatki. Nigdy po bokach, bo sprzyja to ich wrastaniu. Po obcięciu płytki paznokcie warto wygładzić pilnikiem polerującym, a skórki przy każdym myciu stóp odsuwać drewnianą szpatułką czy brzegiem ręcznika. Nie będą wtedy rosnąć i zachodzić brzydko na paznokcie.

Wrastające paznokcie - zniekształcają najładniejszą nawet stopę. Najczęściej wrastają paznokcie dużych palców stopy. Wnikają w otaczającą je delikatną skórę. Jeśli szybko nie zareagujemy, pojawi się ból, obrzęk i stan zapalny. Kłopotów tego rodzaju unikniemy, przycinając paznokcie możliwie najbardziej poziomo i poprzez dobrze dopasowane obuwie. Miałam kiedyś problem z wrastającymi paznokciami i to naprawdę nic przyjemnego!!

Na dziś to tyle :) Mam nadzieję, że te informacje się wam przydadzą. Jeśli ktoś ma problem z wrastającymi paznokciami i chciałby dowiedzieć się jak ja sobie z tym poradziłam to piszcie :) 

Buziaki Liliana xOxO


2 komentarze:

  1. Ja też miałam problem z wrastającym paznokciem :(( straszne musiałam mieć robiony zabieg ! Dopiero po jakimś czasie dowiedziałam się, że mogłam iść do kosmetyczki bo one też mają jakieś sposoby na zniwelowanie tych paznokci bez usuwania ich :( No ale już mam nauczkę na przyszłość i teraz dbam o swoje stopy ! A te produkty z Avon są jeszcze dostępne? Bo przyznam, że ciekawi mnie połączenie granatu i czekolady :D
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń

Masz swoje zdanie na ten temat? Pisz śmiało! Chętnie je poznam :)) Na wszelkie pytania postaram się odpowiedzieć jak najszybciej :)

Dziękuję za każdy komentarz :):**